常時間使用耳機的話，會把耳朵阻塞住，里面的空氣難以流通，耳內(nèi)溫度急劇升高，在耳塞表面的細菌將因此大量快速繁殖。而我們脆弱的皮膚特別容易受到毛孔及皮脂的分泌以及荷爾蒙失調(diào)的影響，從而讓這個纖細的部位成為了藏污納垢的地方，引起耳朵的炎癥、感染等情況的發(fā)生，增加患有中耳炎的機率。

中耳炎一般是怎么引發(fā)的

急性中耳炎是因為中耳黏膜急性化膿性產(chǎn)生炎癥，一般源于咽鼓管途徑感染。感冒很容易引起咽鼓管咽口及管腔黏膜出現(xiàn)充血，腫脹，纖毛運動發(fā)生障礙從而導致病菌入侵中耳引發(fā)中耳炎。肺炎球菌、流感嗜血桿菌這都是一些常見的病菌，所以預防中耳炎發(fā)病得先預防感冒。

拎鼻涕方式不對會導致中耳炎。拎鼻涕時兩手指捏住鼻翼兩側用力拎，這種方式是錯誤的，原為鼻涕中含有大量的病毒與細菌，用力拎住兩側鼻翼鼻孔，會致壓力于鼻后孔，導致鼻涕從鼻后孔擠出致咽鼓管然而引發(fā)中耳炎。

游泳時千萬不要將水咽入口里，因為水可以通過鼻咽部進入中耳引起中耳炎。外傷引發(fā)的鼓膜穿孔嚴禁任何水滴液體，會影響傷口愈合，若出現(xiàn)類似情況可使用消毒棉球塞住外耳道可以避免中耳炎發(fā)生。

如何正確使用耳機，不損傷耳朵?

1.戴耳機掌握“雙60”原則

“雙60”原則是國際上比較公認的保護聽力的方法。即親們在使用耳機時，音量不宜過大，建議一般不要超過最大音量的60%，也可以根據(jù)自身的情況，將音量調(diào)至更低，只要保證能聽清楚即可。另外，連續(xù)使用耳機的時間不宜超過60分鐘。

2.盡量做到入睡時不戴耳機

佩戴耳機睡覺不僅導致長時間的音樂播放使耳膜受損，而且在熟睡狀態(tài)下容易發(fā)生耳機壓迫和損害耳廓的情況。

3. 盡量選擇對耳朵傷害最小耳機，這里比較推薦骨傳導耳機。

說到骨傳導耳機，或許有很多人都是一知半解，其實，骨傳導耳機并非很復雜的科學技術，但是應用非常巧妙，解決了大家都頭疼的耳機對耳朵傷害大的問題。

下圖便是骨傳導耳機的佩戴方式：

骨傳導耳機獨特的而設計，無需經(jīng)過外耳道、鼓膜等傳遞介質(zhì)，直接通過顱骨振動傳入。不用堵塞耳道，也就很好的避免了中耳炎的發(fā)生。

骨傳導還有許多優(yōu)點，下面我給大家介紹一款市面上比較好的骨傳導耳機。

南卡Runner Pro2骨傳導耳機外觀是簡潔大方，整機非常的干練，機身設計非常合理，戴在耳朵上幾乎無負重感，加上外殼是親膚材質(zhì)，觸感細膩，戴一整天也無不適感；即使不聽歌，戴在耳朵上也不會影響工作與學習。得益于全機身高強度鈦合金材質(zhì)，南卡Runner Pro2骨傳導耳機具有較強的柔韌性，可任意彎曲，拉伸不變形，自適應頭型大小。

除了佩戴舒適外，南卡Runner Pro2骨傳導耳機還采用了人體工程學設計，機身材質(zhì)選擇了納米涂層全覆蓋，佩戴舒適且穩(wěn)定，跑步、跳躍、騎行、搖頭等高頻運動也不會掉落，運動途中出汗也不會影響到舒適度，這絕對是運動愛好者的福音。

南卡Runner Pro2骨傳導耳機比較穩(wěn)固無論是快跑、慢跑都不用擔心會掉落。由于耳機不入耳，不會屏蔽外界感知，跑步時可以正常打招呼、交流，在公路邊上跑能聽到車輛的聲音，跑步安全性更高。而且搭配有全功能按鍵，跑步過程中需要切歌、調(diào)節(jié)音量、接聽電話，無需拿出手機，直接在耳機上就能搞定，跑步過程中不會手忙腳亂。

南卡Runner Pro2這次還加入了16G的大內(nèi)存，如果你跑步不想帶手機出門，嫌手機太重那你可以選擇只帶一個耳機輕裝上陣，只需雙擊電源鍵即可切換本地Mp3功能。

南卡Runner Pro2骨傳導耳機采用的無孔洞設計一體成型，在按鍵的位置都是采用的硅膠全包裹，充電口取而代之的是磁吸充電，質(zhì)感上更加高級；防塵防水高達IP68級，天晴下雨都不怕，IP68防塵防水也是運動愛好者更多的選擇，可以選擇運動完戴著洗澡順便清洗一下耳機，也可以滿足游泳人群的需要。

支持藍牙5.0與多點連接，可以選擇手動連接藍牙也可以選擇NFC觸碰連接，需要是安卓手機并且開啟NFC功能才行，另外他還能做到同時連接兩臺設備，當你有兩臺設備的時候就無需頻繁的斷開藍牙了。

關于漏音問題，NANK南卡一直是行業(yè)中做的比較好的，南卡Runner Pro2依然延續(xù)了NANK南卡OT閉合降漏音技術，這次的3.0版本不僅是通過材質(zhì)和結構改善，還加入了智能反相聲波系統(tǒng)，智能識別漏音聲波，并同時生成與漏音相反的反相聲波，與漏音聲波進行抵消；最大限度的做到了降漏音。

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