最新研究表明，電子煙能夠幫助煙民戒掉煙癮，且從中短期來看還不會引起副作用。

這項研究來自于醫(yī)學(xué)研究組織科克倫研究網(wǎng)（The Cochrane Collaboration），他們聲稱已經(jīng)找到了佐證。

電子煙因時尚、無污染等原因越來越受青睞，僅在美國，就有大約200萬煙民抽電子煙。但同時，電子煙是備受爭議的，人們都質(zhì)疑它的安全性，擔(dān)心它對身體健康有害；而且還可能會對戒煙服務(wù)工作造成不利影響。

“從目前有限的資料我們可以知道，含有尼古丁的電子煙能夠幫助煙民戒煙，”Jamie Hartmann-Boyce說。她來自牛津大學(xué)，是科克倫戒煙研究的合著者。

“從中短期數(shù)據(jù)來看，電子煙不會誘發(fā)嚴(yán)重的副作用，”她補(bǔ)充說。

這和科克倫在2014年做的第一次研究的結(jié)果相呼應(yīng)。

經(jīng)過對660多人進(jìn)行的兩次隨機(jī)對照試驗，他們發(fā)現(xiàn)，含有尼古丁的電子煙更能提高煙民戒煙的幾率：抽含有尼古丁電子煙的煙民中，有9%能夠戒煙至少6個月；而抽不含尼古丁電子煙的煙民中，只有4%可以做到。但是，電子煙是否比其他方式（比如尼古丁貼片）更有效，我們還不得而知。

科克倫已經(jīng)開展了11項研究，但是沒有再進(jìn)行過隨機(jī)對照試驗?？瓶藗悓ν夥Q，使用電子煙超過2年也沒有產(chǎn)生嚴(yán)重的副作用。

“從這項研究中得到的真正好消息是，更多相關(guān)的研究正在進(jìn)行中，”Hartmann-Boyce說?！跋Ｍ诮酉聛淼膸啄昀铮瑫懈嘌芯拷Y(jié)果來支持我們的結(jié)論。”

這項研究與發(fā)表在《英國醫(yī)學(xué)雜志》上的一篇研究一致，都認(rèn)為電子煙能夠提高煙民戒煙的成功率。

《英國醫(yī)學(xué)雜志》的這篇研究選取英國170490名16歲以上的人作為研究對象，其中23%過去曾經(jīng)吸煙，21%目前仍在吸煙。研究還分析了NHS（英國國家醫(yī)療服務(wù)系統(tǒng)）戒煙服務(wù)的數(shù)據(jù)，這個數(shù)據(jù)包括了800多萬煙民。

“我們估計，每10000名使用電子煙戒煙的煙民中，大約有580名會成功戒煙，這些人通過其他方式戒不了煙，”Robert West說，他是這項研究的合著者，也是倫敦大學(xué)健康心理學(xué)的教授。

研究者估計，僅2015年一年，電子煙幫助18000位煙民成功戒煙。而且，他們認(rèn)為電子煙可能會成為減少尼古丁替代療法的物品。

但是，他們補(bǔ)充說，沒有清晰的證據(jù)表明電子煙能促使煙民戒煙，它對尼古丁替代療法和戒煙服務(wù)的影響目前也無法估計，雖然戒煙服務(wù)這個行業(yè)的利益因為電子煙而有某種程度的下滑。

“沒有證據(jù)表明，電子煙影響人們戒煙的幾率，它只能提高那些想戒煙的煙民們戒煙成功率，”West說。

John Britton是諾丁漢大學(xué)煙草和酒精研究中心的主任，他說，戒煙服務(wù)的需求因為各種因素而呈下降趨勢，包括削減媒體宣傳和將戒煙服務(wù)納入地方政府管理范圍?！敖錈煼?wù)因公共衛(wèi)生服務(wù)經(jīng)費(fèi)的變動而被大幅度削減，”他說。

同時，Britton還提醒道，科克倫的研究是基于早期的電子煙（含有極少尼古?。?，他相信，最新研發(fā)的電子煙更能夠提高戒煙效率。

“吸煙有害健康，這個毋庸置疑，”他說，“如果你無法戒煙，但你能接受另一種形式的尼古丁，那也是好的?！?/p>

“最終我們想要看到的結(jié)果就是煙民們嘗試使用電子煙，然后盡快徹底戒煙?！?/p>

Deborah Arnott是吸煙與健康公益行動的首席執(zhí)行官，他說：“總的來看，科克倫和《英國醫(yī)學(xué)雜志》進(jìn)一步證實(shí)，使用電子煙不會阻礙戒煙。確實(shí)，根據(jù)英格蘭的數(shù)據(jù)，電子煙的使用是與煙民戒煙的成功率聯(lián)系在一起的。”